为什么越来越多夫妻怀不上孩子？不育的5个常见原因

近几年，越来越多的年轻夫妻在备孕时遇到困难。明明两个人都很健康，可就是迟迟怀不上孩子。这背后的原因究竟是什么？今天我们就来不育那些事。

不育，不只是女方的问题

很多人一提到怀不上孩子，反应就是女方身体有问题。其实，不育的原因男女各占一半。数据显示，约30%的不育问题来自女性，30%来自男性，剩下的40%可能是双方共同原因或暂时无法查明的情况。

无论问题出在哪一方，都不要相互埋怨。现代医学已经有了很多解决方法，关键是要找到原因，才能对症治疗。

5个常见的不育原因

1. 年龄因素

现在很多夫妻选择晚婚晚育，但女性佳生育年龄是25-35岁。过了35岁，卵子质量和数量都会明显下降。男性虽然生育期更长，但35岁后质量也会逐步降低。

2. 多囊卵巢综合征

这是影响女性生育的常见问题，表现为不规律、排卵障碍。患者往往会发胖、长痘痘、体毛增多。通过调整生活方式和药物治疗，大多数人都能改善。

3. 质量问题

男性不育常见的原因是数量少、活力差或形态异常。长期熬夜、抽烟喝酒、久坐高温环境都会伤害。

4. 输卵管堵塞

输卵管是和卵子相遇的必经之路。如果因为炎症、手术等原因造成堵塞，自然怀孕就会很困难。

5. 内分泌失调

甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌问题都会影响怀孕。这些问题往往需要抽血检查才能发现。

什么时候该去看医生？

如果夫妻俩在未避孕的情况下，规律性生活1年以上仍未怀孕，建议及时就医。35岁以上的女性，备孕半年没怀上就应该检查了。

看医生时好夫妻一起去，因为双方都需要做基础检查。男方主要查，女方需要做妇科检查、B超和激素检测等。

如何提高怀孕几率？

1. 调整生活习惯：避免熬夜、戒烟戒酒、控制体重、适量运动。

2. 掌握排卵期：规律的女性，排卵通常在下次前14天左右。

3. 放松心情：压力过大会影响内分泌，反而降低怀孕几率。

4. 避免频繁同房：隔天一次的质量比每天一次更好。

现代医学能帮到你

如果真的遇到生育困难，也不要太焦虑。现在的辅助生殖技术很成熟，从简单的排卵监测、促排卵，到人工授精、试管婴儿，医生会根据具体情况给出适合的方案。

记住，不育不是绝症，大多数情况下通过科学治疗都能实现生育愿望。关键是要早发现、早干预。

如果你正在备孕路上遇到困难，建议尽早的生殖医生。科学备孕，好孕自然来。