胃不舒服别忽视！消化内科医生提醒：这5种症状要当心

早上刷牙恶心干呕、饭后总打嗝胀气、突然瘦了十几斤……这些看似普通的身体信号，可能藏着消化系统的大问题。消化内科门诊数据显示，超过60%的患者因忽视早期症状而延误治疗。今天我们就来哪些消化道异常值得警惕。

一、这些症状可能是身体在

1. 持续两周以上的上腹隐痛：像有东西顶着胃部，饭后加重的情况要特别注意，可能是胃炎或溃疡的征兆。朝阳医院消化内科接诊过不少把胃痛当"老胃病"硬扛的患者，结果胃镜检查发现已出现溃疡出血。

2. 突然的体重下降：没有刻意节食运动，1个月内体重减轻超过5%就要排查。临床上遇到过45岁患者3个月瘦20斤，终确诊为早期胃癌。

3. 习惯改变：原本规律的排便突然变得腹泻便秘交替，或发现变细、带血，肠道可能出了问题。

二、三大高危人群要定期检查

长期熬夜的上班族、有家族病史者、40岁以上人群建议每年做一次胃肠镜检查。现在有检查技术，睡一觉就完成，完全不必恐惧。特别是常年胃不舒服却总吃止痛药应付的人，胃黏膜可能在不知不觉中受损。

三、养胃记住"三要三不要"

要做的：早餐吃温热易消化的食物；细嚼慢咽每口饭嚼20次；饭后散步15分钟助消化。

不要做的：空腹喝咖啡刺激胃酸；睡前3小时进食增加负担；长期服用损伤胃黏膜的药物。

四、出现这些情况立即就诊

呕出咖啡色物质、排黑便像柏油、剧烈腹痛伴发烧，这些都是消化道出血或穿孔的危险信号。曾有位患者便血三天才就医，输血抢救后才脱险，其实早治疗就能避免危险。

五、常见消化问题答疑

问：胃镜检查真的很痛苦吗？
现在有超细胃镜和麻醉选择，整个过程5-10分钟，多数人反映只有轻微不适。

问：养胃吃粥真的好吗？
胃酸过多者喝粥反而可能加重反酸，建议医生后选择适合自己的饮食。

消化系统就像身体的"后勤部门"，它不声不响地工作，等发出明显信号时往往问题已不轻。建议大家记录自己的消化状况，发现异常及时到正规医院消化内科就诊，别把小毛病拖成大问题。