鼻窦炎是怎么回事？这些症状别忽视

近天气忽冷忽热，不少人都开始鼻塞、头痛。有些人以为只是普通感冒，结果吃了感冒药也不见好。这种情况要当心了，可能是鼻窦炎在作怪。今天我们就来这个常见但又容易被忽视的问题。

鼻窦炎有哪些典型症状？

鼻窦炎明显的症状就是鼻塞，而且通常是单侧鼻塞。和普通感冒不一样的是，鼻窦炎导致的鼻塞持续时间更长，往往超过10天都不见好转。另一个典型症状是面部疼痛或感，特别是在弯腰时会加重。

还有些患者会发觉自己的鼻涕变得又黄又稠，甚可能带血丝。如果鼻涕倒流到喉咙，还会引起咳嗽，尤其是晚上躺下时更明显。部分人会出现嗅觉减退、牙齿疼痛，甚耳朵有闷胀感。

为什么会出现鼻窦炎？

我们的鼻子周围有多个空腔，这就是鼻窦。当感冒或过敏引起鼻黏膜肿胀时，鼻窦的开口容易被堵塞。这样一来，鼻窦内的黏液排不出去，就成了细菌滋生的温床。

除了感冒，过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等问题也都可能引发鼻窦炎。有些人游泳或洗澡时呛水，水进入鼻窦也可能导致发炎。还有抽烟、空气污染这些因素，都会增加患病风险。

急性还是慢性？区别要看这些

鼻窦炎分为急性和慢性两种。急性鼻窦炎通常由感冒引起，症状来得快去得也快，一般4周内就能。但如果症状持续超过12周，那就可能是慢性鼻窦炎了。

慢性鼻窦炎更麻烦，症状虽然不太剧烈，但会反复发作。患者常常觉得鼻子不通气，闻不到味道，还老是觉得头昏脑涨。这种情况一定要及时就医，否则可能引发其他并发症。

在家可以这样缓解症状

症状较轻时，可以先用些简单方法来缓解。用温热的毛巾敷在脸上，可以帮助减轻疼痛。洗个热水澡，让蒸汽湿润鼻腔，也能让呼吸顺畅些。

每天用生理盐水冲洗鼻腔很管用，药店能买到专门的洗鼻器。记得多喝水，保持空气湿润，睡觉时把枕头垫高一点。不过要提醒的是，这些方法只能缓解症状，不能问题。

什么时候该去看医生？

如果症状超过10天没有好转，或者越来越，就该去医院了。特别是出现高烧、剧烈头痛、视力变化、面部明显肿胀这些情况，更要立即就医。

医生一般会先询问病史，检查鼻腔，必要时会建议做鼻内镜或CT检查。治疗方面，可能会开些抗生素、鼻喷剂或者抗过敏药物。的话，可能需要做个小手术来疏通鼻窦开口。

日常预防很重要

预防鼻窦炎，重要的是预防感冒。勤洗手、保持室内通风、天气变化及时增减衣服都是基本操作。过敏体质的人要远离过敏原，雾霾天记得戴口罩。

擤鼻涕也要注意方法，不要太用力，一次擤一边。游泳时好用鼻夹，避免脏水进入鼻腔。戒烟也很重要，烟雾会刺激鼻腔黏膜，增加发炎风险。

这些误区要避开

有人觉得鼻窦炎不用管，自己会好。确实有些轻微的可以自愈，但如果拖成慢性的就难治了。还有人不按医嘱吃药，症状稍好就停药，这样容易导致细菌产生耐药性。

另外要提醒的是，不要随便买滴鼻药来用。有些药开始，但用久了反而会让鼻子更堵，形成依赖性。如果症状反复，还是应该找医生看看。

总结一下

鼻窦炎是个常见病，但并不可怕。关键是及时发现、规范治疗。记住，如果鼻子不舒服超过10天，或者症状越来越重，别犹豫，赶紧去医院看看。平时做好预防工作，才能让鼻子保持健康，呼吸更顺畅。