顺产后如何使阴道缩小

顺产后使阴道缩小方法多样。可进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动等；调整生活方式，保证休息、合理饮食；借助激光治疗、缩阴球等辅助方法；严重时可考虑手术，但需依个人情况谨慎选择，且要坚持才能有效果。