疤痕体质适合吃什么

疤痕体质适合吃富含维C的柑橘、草莓等果蔬，富含维E的坚果、鳄梨等，含锌的瘦肉、贝类等，以及富含蛋白质的鱼、鸡肉、豆类等。同时，要避免辛辣、酒精、高糖高脂食物，饮食以清淡为主。